{"id":3424,"date":"2022-01-27T16:09:29","date_gmt":"2022-01-27T15:09:29","guid":{"rendered":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/?p=3424"},"modified":"2022-03-27T16:34:16","modified_gmt":"2022-03-27T14:34:16","slug":"pruefungsvorbereitung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/pruefungsvorbereitung\/","title":{"rendered":"Pr\u00fcfungsvorbereitung zu Hause"},"content":{"rendered":"<p>Anstehende Abschlusspr&uuml;fungen machen die allermeisten nerv&ouml;s. Das ist also v&ouml;llig normal. Gegen diese Nervosit&auml;t hilft am besten aber ein strukturiertes Vorbereiten. <!--more--><strong>Macht eine Bestandsaufnahme<\/strong><\/p>\n<p>Macht euch pro Pr&uuml;fungsfach eine &Uuml;bersicht mit allen Themen, Unterthemen und F&auml;higkeiten, die in der jeweiligen Pr&uuml;fung theoretisch abgefragt werden k&ouml;nnten.<\/p>\n<p>Notiert Euch nun in Stichworten die ganz konkreten Anforderungen auf, die ihr dazu in der Pr&uuml;fung erwartet.<br>\nZ.B. Deutsch &ndash; Drama &bdquo;Faust I&ldquo;<\/p>\n<p>Anforderungen:<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">&ndash; Textpassage im Kontext des gesamten St&uuml;ckes einordnen und interpretieren k&ouml;nnen.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">&ndash; Kenntnis der Pers&ouml;nlichkeiten der dort handelnden Personen und ihrer Funktion im St&uuml;ck.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">&ndash; Kenntnis der gesellschaftspolitischen\/psychologischen\/philosophischen Haltung, die Goethe vertreten hat.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">&ndash; Einordnung der Handlung von &bdquo;Faust I&ldquo; in den historischen Kontext der damaligen Zeit.<\/p>\n<p>Vergebt pro Stichpunkt auf dieser Liste eine Zahl zwischen 1-4:<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">1 &ndash; ich werde diese Anforderung zu 0-29 Prozent erf&uuml;llen k&ouml;nnen.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">2 &ndash; ich werde diese Anforderung zu 30-59 Prozent erf&uuml;llen k&ouml;nnen.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">3 &ndash; ich werde die Anforderungen zu 60-79 Prozent erf&uuml;llen k&ouml;nnen.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px;\">4 &ndash; ich werde die Anforderungen zu 80-100 Prozent erf&uuml;llen k&ouml;nnen.<\/p>\n<p>Beginnt beim Lernen mit den Anforderungen aus Kategorie 2 und 1. Erst im Anschluss nehmt Ihr noch Kategorie 3 und Kategorie 4 dazu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Plant Eure Lernzeiten bis zum Pr&uuml;fungsdatum<\/strong><\/h4>\n<p>Tragt Euch in einem Kalender f&uuml;r jeden Lerntag bis zum Pr&uuml;fungsdatum die konkreten Inhalte ein, die Ihr an diesem Tag lernen oder wiederholen m&ouml;chtet. So behaltet Ihr Euer Zeitmanagement im Blick und merkt fr&uuml;hzeitig, ob Ihr Euer Pensum pro Tag steigern m&uuml;sst oder gut in der Zeit liegt.<\/p>\n<p>Plant so realistisch wie m&ouml;glich: Beobachtet Euch selbst, wie viele Stunden am Tag Ihr konzentriert lernen k&ouml;nnt und plant nicht dar&uuml;ber hinaus.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Kl&auml;rt offene Fragen<\/strong><\/h4>\n<p>Z&ouml;gert nicht, Eure Mitsch&uuml;ler und Eure Lehrkr&auml;fte zu kontaktieren, wenn&hellip;<\/p>\n<ul>\n<li>Ihr merkt, dass Ihr im Lernstoff alleine nicht weiter kommt ODER<\/li>\n<li>Wenn Euch die konkreten Anforderungen zu einem m&ouml;glichen Pr&uuml;fungsthema nicht klar sind.<\/li>\n<li>Nur auf eine Pr&uuml;fung, deren Anforderungen Ihr kennt, k&ouml;nnt Ihr Euch gut vorbereiten.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><\/h4>\n<h4><strong>Lernt mit Struktur<\/strong><\/h4>\n<p>Wenn Ihr noch unsicher seid, wie Ihr Euren Lernplan gut alleine durchf&uuml;hren k&ouml;nnt, schaut Euch nochmal in den <a href=\"https:\/\/schulpsychologie.nrw.de\/schule-und-corona\/schueler\/schueler.html#Lerntipps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tipps zum Lernen zu Hause<\/a> um oder sucht Euch Hilfe bei Mitsch&uuml;lern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Genie&szlig;t die Zeit<\/strong><\/h4>\n<p>Das Abitur ist wichtig. Sich gut auf die Pr&uuml;fungsinhalte vorzubereiten, ist wichtig. Genauso wichtig ist es aber auch, dass Ihr Euch in diesen Wochen gut selbst im Blick behaltet. Nur ein (einigerma&szlig;en) entspannter Pr&uuml;fling kann sein volles Potenzial nutzen. Stress, Sorgen, Schlafmangel oder k&ouml;rperliche Unausgeglichenheit hemmen nicht nur unsere kognitive Leistungsf&auml;higkeit, sondern machen uns auch ungl&uuml;cklich.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong>Was Ihr noch tun k&ouml;nnt:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li><strong>Ausreichend Schlafen! <\/strong><\/li>\n<li><strong>K&ouml;rperliche Bet&auml;tigung:<\/strong> Ob gem&uuml;tlich spazieren gehen oder sich beim Sportprogramm richtig auspowern, k&ouml;rperliche Bet&auml;tigung hilft, Spannungen und Stress abzubauen und f&ouml;rdert au&szlig;erdem Eure Konzentrationsleistung beim Lernen.<\/li>\n<li><strong>Soziale Kontakte:<\/strong> Auch, wenn es in der aktuellen Zeit nicht ganz so einfach ist, seine Freunde und Kontakte regelm&auml;&szlig;ig zu sehen, nutzt die Kan&auml;le, die Euch zur Verf&uuml;gung stehen und tauscht Euch regelm&auml;&szlig;ig mit den Menschen aus, die Euch guttun.<\/li>\n<li><strong>Spa&szlig; im Alltag:<\/strong> Egal, wie viel Ihr lernen m&uuml;sst, erlaubt Euch nach erreichtem Pensum auch die Dinge im Alltag, die Euch Freude machen, z.B. ein (nicht schulbezogenes) Buch lesen, Musik h&ouml;ren, chatten, spielen, Sport, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Und das Wichtigste:<\/strong> Erlaubt Euch nach einem Lerntag ganz bewusst, abzuschalten und Eure Gedanken auch wieder auf andere Dinge des Lebens zu richten. Und zwar ganz egal, ob Euer Lernen an diesem Tag erfolgreich war oder nicht. Jeder Tag z&auml;hlt aufs Neue!<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Quelle: https:\/\/schulpsychologie.nrw.de\/schule-und-corona\/abitur\/abitur.html (abgerufen: 27. M&auml;rz 2022, 16:07 Uhr)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anstehende Abschlusspr\u00fcfungen machen die allermeisten nerv\u00f6s. Das ist also v\u00f6llig normal. Gegen diese Nervosit\u00e4t hilft am besten aber ein strukturiertes Vorbereiten.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[170,1],"tags":[152,172,231],"class_list":["post-3424","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-abitur","category-allgemein","tag-abitur","tag-pruefung","tag-vorbereitung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3424","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3424"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3424\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3432,"href":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3424\/revisions\/3432"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3424"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3424"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ostschule.de\/schule\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3424"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}